- 张田奇;李强;
“五健五练”个性化功夫体育课程体系，是以“健身、健心、健智、健品、健德”为一体化体育目标，形成了以“学练”为核心的国家基础课程、以“训练”为核心的适性拓展课程、以“赛练”为核心的精品比赛课程、以“玩练”为核心的趣味游戏课程、以“用练”为核心的个性实践课程五大课程内容。这五类课程从“学练”到“用练”相对独立，但又有内在逻辑。均以“练”为核心要义，引领学生从“课堂”到“课余”，从“课余”到“赛场”，从“赛场”到“生活”，旨在促进学生练出真功夫，练出“体、心、智、品、德”的全人发展。
2026年02期 v.46;No.335 16-17+35页 [查看摘要][在线阅读][下载 1689K] [下载次数：11 ] |[引用频次：0 ] |[阅读次数：10 ] - 李永辉;
核心素养导向下，为为了解决小学体育教学中“重技能、轻育人”的问题，本研究在四年级篮球课程中引入了改良后的运动教育模式，该模式基于Siedentop的经典架构，并增设了“心理调解员”角色。通过个案追踪，记录了学生小宇在新教学模式下的转变历程，该个案印证了运动教育模式在培育学生体育学科素养方面的显著价值，凸显了教师在其中所扮演的爱与智慧的关键角色，为小学体育课程的改革提供了可操作的范例。
2026年02期 v.46;No.335 18-20页 [查看摘要][在线阅读][下载 1582K] [下载次数：11 ] |[引用频次：0 ] |[阅读次数：2 ] - 苏军;何红燕;
研究以边疆小学武术教育实践为样本，从课程设置、师资建设、学生认知与认同等方面剖析其培育文化自信的现实困境，探索构建“武术+文化”育人模式的实践路径，包括课堂教学的文化浸润策略、校园文化活动的情境体验式培育方式，并通过分阶段实践与多维度评估检验实施效果。研究结果显示，该育人模式有效提升了学生的武术文化认知水平与文化自信行为表现，同时增强了教师的武术文化育人能力与教学创新意识，为边疆校园通过武术教育铸魂育人、夯实学生文化自信根基提供了实践参考。
2026年02期 v.46;No.335 20-22页 [查看摘要][在线阅读][下载 1774K] [下载次数：7 ] |[引用频次：0 ] |[阅读次数：3 ] - 钟宏伟;赖小丹;李国光;陈琼;
结构化教学是新课标教学改革的重要成果，是解决以往碎片化体育教学诸多弊端的关键路径。本研究运用文献资料法、经验总结法、逻辑分析法，在阐释体育与健康课程结构化教学概念及意义的基础上，提出了确立结构化教学目标、整合结构化教学内容、创设结构化教学情境、建立结构化评价体系等有效措施。建议一线教师要转变结构化教学观念、贯彻单元整体设计，增强结构化教学的时效性，以期达到实现核心素养的目标。
2026年02期 v.46;No.335 23-25页 [查看摘要][在线阅读][下载 1535K] [下载次数：25 ] |[引用频次：0 ] |[阅读次数：7 ] - 董灿;蒋贤静;霍磊;
体育课后家庭作业是养成“校内锻炼1小时、校外锻炼1小时”习惯的重要途径，也是“双减”政策背景下提高学生身体素质的有力保障。本文通过创设体育专项训练营，学生在课后进行处方运动，加强家校联动机制，增设劳动教育，落实多元评价，构建人人参与的体育分层作业运作模式。此模式精准地增强了学生锻炼的效率，提高了学生的运动能力，同时也为其他学校例行体育家庭作业提供了参考。
2026年02期 v.46;No.335 26-28页 [查看摘要][在线阅读][下载 1535K] [下载次数：28 ] |[引用频次：0 ] |[阅读次数：5 ] - 肖野;黄国祯;王金玲;
在包容性教育理念下，根据中学生身心发展的规律，构建并实施以“体验全纳”为核心、以问题解决为导向的原则设计“五体球”游戏化教学模式。在教学实施过程中，设计分阶段、递进式的教学路径，引导学生在各种形式的身体条件限制下进行团队合作，从而有效地提升他们的身体协调性，同时培养团队意识和包容性。该模式能有效确保所有学生都能充分地参与到课堂中来，进而提高学生的整体参与度，是促进体育教育走向公平与多元的有益探索。
2026年02期 v.46;No.335 29-31+41页 [查看摘要][在线阅读][下载 1677K] [下载次数：9 ] |[引用频次：0 ] |[阅读次数：2 ] - 王雁;李敏;
针对初中篮球教学长期存在的课堂生态僵化、技战术割裂及评价体系失准等问题，本研究创新提出了“邀约学习”策略：通过邀约方式，实现沉浸式学习的“人本吸引”激发策略；依托邀约内容，形成结构化技能进阶的“人本磨砺”开启策略；借助邀约评价，建立精准化评估的“人本激活”提质策略。通过实施这些策略，促进运动技能迁移与核心素养协同发展。本研究为体教融合背景下运动育人范式的创新提供了可复制的实践范例，对推动体育课程改革具有理论创新与教学实践双重价值。
2026年02期 v.46;No.335 32-35页 [查看摘要][在线阅读][下载 1709K] [下载次数：11 ] |[引用频次：0 ] |[阅读次数：6 ] - 赵密平;马学博;
平谷区中小学校推行“五进”策略，全面实施阳光·乐跑“5公里计划”，旨在通过多样化跑步活动，促进学生体育锻炼。策略包括：进“零点自主晨跑”，分年级设定跑量，注重安全与放松；进“走班制跑团”，分层训练，激发竞争意识；进“体育活动场景”，创新情境、比赛、游戏等形式，提升兴趣；进“体育赛事”，丰富赛事体系，强化跑步能力；进“家庭锻炼”，布置跑步作业，家校协同，培养终身运动习惯。通过多场景、多形式的跑步实践，学校有效提升了学生运动积极性，夯实体育育人成效，助力学生全面发展。
2026年02期 v.46;No.335 36-37+41页 [查看摘要][在线阅读][下载 1563K] [下载次数：10 ] |[引用频次：0 ] |[阅读次数：1 ] - 刘文轩;顾西政;刘千姿;湛冰;
奥运榜样具有示范性和感召力，能有效推动学校体育教育的体能训练和品德塑造。本研究根据五年级学生特点，将奥运榜样故事融入小学体育课堂教学，创新小学体育课堂教学方法。积极探索奥运榜样教育融入体育教学实践，为我国小学体育教学实践提供可操作性的参考范例。
2026年02期 v.46;No.335 38-41页 [查看摘要][在线阅读][下载 1807K] [下载次数：12 ] |[引用频次：0 ] |[阅读次数：3 ] - 李爱华;张瑜珊;王宇轩;侯莉娟;
本研究以14名8～14岁系统训练的青少年跆拳道学生为对象，基于心率监测技术采集135分钟课程的心率数据，结合《ACSM运动测试与运动处方指南》划分心率强度区间，通过描述性统计分析负荷规律。该训练课程心率呈“阶梯上升—平台维持—渐进恢复”模式。青少年跆拳道训练课运动负荷整体适配其生理特点，安全性良好，但专项无氧高强度占比不足，需通过分段精准调控并结合训练年限与训练水平实施分组训练，优化负荷结构。
2026年02期 v.46;No.335 42-45页 [查看摘要][在线阅读][下载 1653K] [下载次数：12 ] |[引用频次：0 ] |[阅读次数：6 ] - 郑皓锋;
本文结合戍边英雄陈祥榕“清澈的爱，只为中国”事迹及“陈母问勇”家国情怀，挖掘“问勇”内涵与障碍跑“突破险阻”本质的内在契合点，构建“情境育人—任务驱动—思政渗透—家校协同”四维实践路径。通过具象化课堂设计、低成本教具转化、数字化评价及跨学科融合，将爱国情怀、意志品质等思政要素融入运动实践，实现“运动能力、健康行为、体育品德”三维核心素养协同培育。为农村校及薄弱校提供了体育课程思政实效化落地的具体范式，助力爱国主义教育在青少年群体中生根发芽。
2026年02期 v.46;No.335 46-49页 [查看摘要][在线阅读][下载 1718K] [下载次数：13 ] |[引用频次：0 ] |[阅读次数：2 ]